С помощью найдено страниц - 361928

11. ...они - заменяют хлею или сколько хлебцов можно съедать в день...
    

    Низкокалорийная диета. Низкоуглеводные диеты.

    Скажите, пожалуйста, можно ли, сидя на диете, есть хлебцы ? они - заменяют хлею или сколько хлебцов можно съедать в день, если 100 г - 295 калорий?

    Они содержат много клетчатки и практически не содержат жиров.

    http://www.dieta.ru/faq/faq_2443.html


12. Низкокалорийная диета
    

    Количество жира в рационе следует снизить до восьмидесяти грамм.

    Меню низкокалорийной диеты на один день (1635 ккал).

    Варианты низкокалорийной диеты, которых можно выделить 3 шт, отличаются по калорийности (энергоемкости).

    http://diyetu.ru/nizkokalorijnaya-dieta/


13. Низкокалорийная диета – отзывы, меню
    

    Жиров в меню низкокалорийной диеты должно быть не больше 80г.

    Яйца. Их можно варить и готовить из них омлеты, но в день можно съедать не больше двух штук. Яичницу готовить нельзя. Супы.

    http://www.neboleem.net/nizkokalorijnaja-dieta.php


14. Низкокалорийная диета | Здоровый образ жизни
    

    Яйца. Можно: сваренные вкрутую, белковые омлеты (можно к ним добавить овощи). 1 – 2 шт. в день. Нельзя: яичницу. Крупы.

    Нельзя: кулинарные и животные жиры. На низкокалорийных диетах нельзя «сидеть» более 14 дней.

    http://kolentionok.ru/nizkokalorijnaya_dieta/


15. Низкокалорийная диета
    

    Банальность ситуации в том, что сокращая потребление тех или иных продуктов, мы не учитываем калорийность съедаемой за день пищи.

    Теперь мы знаем, какие продукты, и в каких количествах можно есть при низкокалорийной диете.

    http://www.pohudejka.com/dieti/nizkokaloriynaya_dieta


16. Низкокалорийная диета на неделю: худеем быстро и эффективно
    

    Общая характеристика низкокалорийной диеты. В данной диете понижено содержание жиров и простых углеводов, но в то же время в ней

    Четверг является разгрузочным днем, в течение этого дня нужно съесть 1 кг нежирного творога и выпить столько воды, сколько захочется.

    http://FitDoma.ru/nizkokalorijnaya-dieta-na-nedelyu.html


17. Низкокалорийная диета / Мега медицинский сайт
    

    Кроме того, при низкокалорийной диете в рационе снижается содержание соли и количество жиров — до 80 грамм.

    В редких случаях нежирную свинину и баранину, но не более 150 грамм в день. - В пищу можно употреблять нежирные сорта рыбы: треска, камбала (морской язык)...

    http://www.megamedportal.ru/article/nizkokalorijnaja_dieta.html


18. НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ДИЕТА Классическая низкокалорийная диета Меню...
    

    Общая характеристика низкокалорийной диеты. Назначение рациона пониженной энергоценности за счет жиров и частично простых углеводов, но

    Сахар в блюдах и напитках можно заменить ксилитом или сорбитом ( 30 г в сутки ) с учетом их энергоценности.

    http://www.missfit.ru/diet/lowcalory/


19. Женский журнал Le-Mon. Кулинария - Низкокалорийная диета
    

    При низкокалорийной диете в рационе человека снижают количество жира до 80 граммов в день.

    В день их можно съедать не более 200 грамм (всех вместе, а не каждого в отдельности).

    http://www.le-mon.ru/?go=showstat&id=688


20. Низкокалорийная диета: меню, отзывы, результаты
    

    Так же низкокалорийная диета снижает количество жира в рационе до 80 грамм и поваренную соль.

    Можно есть 100-150 граммов хлеба в день, но только если это пшеничный и ржаной хлеб, либо белково-отрубной и белково-пшеничный.

    http://womens-place.ru/diets/nizkokalorijnaya-dieta.html